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      白茅根煮水 白茅根煮水喝能治前列腺炎嗎

      來源:互聯網  

      白茅根煮水

      1. 首先,準備一份新鮮的白茅根和新鮮的清水,白茅根一般是曬干的,最好吃的是大茴香圈;


      (資料圖片僅供參考)

      2. 把準備好的白茅根放入清水中浸泡到軟,以便在煮水時使之完全把懸浮在水中的凝碳容易融入到水中,并把其他物質溶解出來;

      3. 把白茅根和清水放到鍋中,用小火煮,大火容易焦苦;

      4. 煮水的時候可以放一點小茴香末,讓睡水更香更有滋補作用;

      5. 煮開后,把白茅根剔除,把清水放到盛水容器里;

      6.重復以上步驟多次,以保證邊上滴下來的水會比煮開的水更加潔凈,清潔和營養;

      7. 將煮好的清水裝盛,即可飲用,也可以拌點調料,喝更具味道。

      一、 白茅根及其功效:

      1、白茅根是一種由植物原茅(Amorphophallus stamineus)發芽出的根莖,味淡可口,具有止血、消炎、涼熱、清熱解毒的功效,可治療高血壓癥、咳嗽痰多、熱淋尿血等癥。

      2、白茅根具有消炎、鎮定、止血作用,常用于治療熱毒性鼻竇炎、高血壓、咳嗽、頭痛等病癥,因其良好的解毒功效,還可用于中毒后的解毒之用。

      二、 白茅根煮水的做法:

      1、將白茅根洗凈,放入煲內,加入適量清水,大火燒開后,轉小火煮20分鐘;

      2、將粗砂糖切丁放入,再小火煮15分鐘,至茶色發熱;

      3、將白茅煮好的水過濾,加入新鮮檸檬汁攪拌均勻,即可飲用。

      三、飲用白茅根煮水的好處:

      1、有效降低血壓:由于白茅根中含有的多酚類物質有很好的降血壓的作用,飲用白茅根煮水可以有效的降低血壓,促進血液循環;

      2、促進消化:白茅根含有多酚類物質和各種維生素,可以促進消化作用,有益健康;

      3、強化免疫能力:白茅根具有維生素A、C和膽固醇之外,還含有大量的類似于免疫球蛋白的物質,能夠幫助微量元素的調節,可以幫助強化抵抗力并促使免疫力提高;

      4、調節心臟功能:白茅根中含有大量的鈣、碘及磷,這些重要元素可以調節心臟功能,維持血液的正常流動,有利于心臟的健康。

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